Все словари русского языка: Толковый словарь, Словарь синонимов, Словарь антонимов, Энциклопедический словарь, Академический словарь, Словарь существительных, Поговорки, Словарь русского арго, Орфографический словарь, Словарь ударений, Трудности произношения и ударения, Формы слов, Синонимы, Тезаурус русской деловой лексики, Морфемно-орфографический словарь, Этимология, Этимологический словарь, Грамматический словарь, Идеография, Пословицы и поговорки, Этимологический словарь русского языка.

релаксация

Методические термины

РЕЛАКСА́ЦИЯ (от лат. геlаxatio - уменьшение напряжения, ослабление).

Общее состояние покоя, для которого характерно расслабление мышц в удобной позе, отвлечение от неприятных мыслей и эмоций как сочетание физического и психического расслабления. Широко используется на занятиях по интенсивным методам обучения, в частности суггестопедическом, релаксопедическом. Р. - одно из эффективных средств в психотерапии. Она способствует нормализации психического состояния человека, его физического самочувствия, особенно при возникновении аффектов, стрессов и после длительной, напряженной физической и умственной работы. См. также релаксопедия.

Полезные сервисы