БЖУ
Яблоки
БЖУ - это справочник по содержанию белков жиров и углеводов в продуктах питания, а также сайт содержит информацию по количеству минералов и витаминов.
Уважаемый пользователь, сайт развивается и существует только на доходы от рекламы - пожалуйста, отключите блокировщик рекламы.
Масса
100
г
Белки
0.4
г
Жиры
0.4
г
Углеводы
9.8
г
Калорийность
47
ккал
кДж
Витамин A
0.005
мг
Витамин B
0.245
мг
Бета-каротин (b-car)
0.03
мг
Витамин B1 (Тиамин)
0.03
мг
Витамин B2 (Рибофлавин)
0.02
мг
Витамин B5
0.07
мг
Витамин B6
0.08
мг
Витамин B7
0.0003
мг
Витамин B9
0.002
мг
Витамин C
10
мг
Кальций (Ca)
16
мг
Кобальт (Co)
0.001
мг
Хром (Cr)
0.004
мг
Медь (Cu)
0.11
мг
Пищевые волокна (Df)
1800
мг
Витамин E
0.2
мг
Фтор (F)
0.008
мг
Железо (Fe)
2.2
мг
Водород (H)
2
мг
Иод (I)
0.002
мг
Калий (K)
278
мг
Витамин К2 (Фарнохинон)
2.2
мг
Магний (Mg)
9
мг
Марганец (Mn)
0.047
мг
Молибден (Mo)
0.006
мг
Натрий (Na)
26
мг
Фосфор (P)
11
мг
Витамин PP (никотиновая кислота / ниацин / никотинамид)
0.4
мг
Сера (S)
5
мг
Селен (Se)
0.0003
мг
Ванадий (V)
0.004
мг
Цинк (Zn)
0.15
мг
Единица измерения
кг
Срок хранения
3 мес.