Аутоге́нная трениро́вка (от греч. autogenēs - сам производящий), метод психотерапии: при помощи самовнушения больной обучается воздействовать на своё физическое и психическое состояние. Применяется также здоровыми для кратковременного отдыха и др.

* * *

АУТОГЕННАЯ ТРЕНИРОВКА - АУТОГЕ́ННАЯ ТРЕНИРО́ВКА (от греч. autogenes - сам производящий), метод психотерапии: при помощи самовнушения больной обучается воздействовать на свое физическое и психическое состояние. Применяется также здоровыми для кратковременного отдыха и др.

АУТОГЕННАЯ ТРЕНИРОВКА (от греч. autogenes - сам производящий) - метод психотерапии: при помощи самовнушения больной обучается воздействовать на свое физическое и психическое состояние. Применяется также здоровыми для кратковременного отдыха и др.

АУТОГЕННАЯ ТРЕНИРОВКА (от греческого autogenes - сам производящий) (аутогенный тренинг), метод психотерапии. Посредством максимального мышечного расслабления в сочетании с самовнушением больной обучается воздействовать на свое физическое и психическое состояние. Применяется также здоровыми для кратковременного отдыха и др.

АУТОГЕ́ННАЯ (от греч. autos - сам + genesis - род, происхождение) ТРЕНИРО́ВКА.

Вид тренировки, при которой обучающийся вначале с помощью преподавателя, а затем и сам путем самовнушения приучается управлять (в известной мере) своими психическими процессами. Широко применяется как компонент обучения с использованием интенсивных методов обучения. Главный элемент А. т. - формирование способности вызывать желаемый эффект с помощью вербальных формулировок и оперировать ими в соответствии с заданной целью (расслабление, активизация, снятие негативных эмоциональных переживаний). Необходимым условием этого является концентрация внимания на собственных ощущениях и переживаниях, самонаблюдение за протеканием внутренних процессов и представление желаемого результата.

Составить слова из слова аутогенная тренировка

прил.

Заключающийся в использовании самовнушения при регулировании своего физического и психического состояния; возникающий в самом организме, самопроизводящий.

АУТОГЕ́ННЫЙ, -ая, -ое: аутогенная тренировка (спец.) метод психотерапии, основанный на самовнушении.

Аутогенный

-ая, -ое, мед.

Возникающий в самом организме.

Этимология:

От греческого autogenes ‘сам производящий’.

Энциклопедический комментарий:

Аутогенная тренировка - психотерапевтический метод лечения, при котором с помощью самовнушения больной обучается воздействовать на свое физическое и психическое состояние. Аутогенная тренировка может быть использована также здоровыми людьми для преодоления негативных состояний, для коррекции отношения к самому себе и к жизни, для кратковременного отдыха, уменьшения эмоциональной напряженности и т. п.

АУТОГЕ́ННЫЙ -ая, -ое. [от греч. autos - сам и genēs - рождающий, рождённый]. Заключающийся в использовании самовнушения при регулировании своего физического и психического состояния. А. метод закаливания. А-ая тренировка.

аутоге́нный (мед.)

ауто/ге́н/н/ый (мед.).

аутоге́нный п 1*a

АУТОГЕННЫЙ [< гр. autos - сам + genos - происхождение] - психол. а. тренировка - психотерапевтический метод, состоящий в обучении пациентов мышечной релаксации (РЕЛАКСАЦИЯ), самовнушению, умению контролировать непроизвольную умственную активность; применяется в медицине, спорте, педагогике, на производстве, в самовоспитании. Ср. АУТОСУГГЕСТИЯ.

Составить слова из слова аутогенный