м.
Психотерапевтический метод воздействия человека на свое психическое и физическое состояние при помощи самовнушения; аутогенная тренировка.
м.
Психотерапевтический метод воздействия человека на свое психическое и физическое состояние при помощи самовнушения; аутогенная тренировка.
АУТОТРЕ́НИНГ, -а, муж. (спец.). То же, что аутогенная тренировка.
АУТОТРЕ́НИНГ -а; м. Аутоге́нная тренировка. Заниматься аутотренингом. Школа динамического аутотренинга.
◁ Аутотре́нинговый, -ая, -ое. А-ые упражнения.
аутотре́нинг, -а
АУТОТРЕНИНГ [< гр. autos - сам + англ. training - тренировка] - метод психотерапии (ПСИХОТЕРАПИЯ), заключающийся в том, что с помощью самовнушения человек воздействует на свое физическое и психическое состояние.