м.; = фи́тнесс
Система упражнений, способствующих оздоровлению организма, достижению хорошей спортивной формы, стройности, включающая аэробику, занятия на различчных тренажерах и т.п.
м.; = фи́тнесс
Система упражнений, способствующих оздоровлению организма, достижению хорошей спортивной формы, стройности, включающая аэробику, занятия на различчных тренажерах и т.п.
ФИТНЕС - ФИ́ТНЕС (англ. to be fit - быть в форме), комплекс спортивных программ оздоровительного характера, основанный на использовании разнообразных упражнений: аэробики (см. АЭРОБИКА), шейпинга (см. ШЕЙПИНГ), танцевальных движений, элементов гимнастики, боевых искусств и психотренинга. Фитнес объединяет в себе не только множество видов физической активности, но и рациональное питание, а также различные виды тестирований, включая медицинское.
Появился в США в 1970-е гг. В России первый фитнес-клуб открылся в Москве в начале 1990-х гг. После распада СССР была образована Федерация бодибилдинга и фитнеса России (FBFR).
сущ., кол-во синонимов: 8
зарядилово (2)
каллистения (2)
ногосуйство (1)
образ жизни (8)
пилоксинг (1)
попрыгушки (1)
рукосуйство (4)
треня (4)
ФИТНЕС [англ. fitness - пригодность, соответствие] - амер. здоровый образ жизни; по мнению американцев, признаками ф. являются физическая активность, сбалансированное питание, отказ от курения и спиртных напитков, достаточный сон и т. п.
- Физкультура для красоты фигуры.
- Женский бодибилдинг.
- Общее название оздоровительных тренировок (аэробика, шейпинг).
- Название этого комплекса упражнений происходит от английского глагола «to be fit» - «быть в форме».
м.; = фитнес
ФИ́ТНЕСС [нэ], -а; м. [англ. fitness] Спец. Комплекс мер (физические упражнения, питание и т.п.), направленный на повышение уровня приспособления организма к внешним условиям.