Философско-религиозное учение, состоящее из теории и практики достижения человеком гармонии и возможности управлять своим физиологическим и психологическим состоянием.
Энциклопедический словарь
{{ха́тха-й{}о{}га}} -и; ж. [санскр. hatha - сила и yōga - смирение, строгость]. В Индии: философско-религиозное учение, состоящее из теории и практики обретения человеком способности управлять своим физическим и психическим состоянием.
ХАТХА-ЙОГА [< санскр. hatha - сила + yoga - усмирение, строгость, духовная дисциплина] - система упражнений, направленная на достижение совершенной физической формы; одна из четырех главных дисциплин индийской классической философии.