БЖУ - это справочник по содержанию белков жиров и углеводов в продуктах питания, а также сайт содержит информацию по количеству минералов и витаминов.
Масса 100 г
Белки2 г
Жиры0.4 г
Углеводы16.3 г
Калорийность77 ккал   кДж
Витамин A0.003 мг
Витамин B0.115 мг
Бета-каротин (b-car)0.02 мг
Витамин B1 (Тиамин)0.12 мг
Витамин B2 (Рибофлавин)0.07 мг
Витамин B50.3 мг
Витамин B60.3 мг
Витамин B70.0001 мг
Витамин B90.008 мг
Витамин C20 мг
Кальций (Ca)10 мг
Кобальт (Co)0.005 мг
Хром (Cr)0.01 мг
Медь (Cu)0.14 мг
Пищевые волокна (Df)1400 мг
Витамин E0.1 мг
Фтор (F)0.03 мг
Железо (Fe)0.9 мг
Водород (H)58 мг
Иод (I)0.005 мг
Калий (K)568 мг
Магний (Mg)23 мг
Марганец (Mn)0.17 мг
Молибден (Mo)0.008 мг
Натрий (Na)5 мг
Фосфор (P)58 мг
Витамин PP (никотиновая кислота / ниацин / никотинамид)1.8 мг
Сера (S)32 мг
Селен (Se)0.0003 мг
Ванадий (V)0.149 мг
Цинк (Zn)0.36 мг
Единица измерениякг
Срок хранения8 мес.
Картофель