БЖУ - это справочник по содержанию белков жиров и углеводов в продуктах питания, а также сайт содержит информацию по количеству минералов и витаминов.
Масса 100 г
Белки15 г
Жиры61.5 г
Углеводы9.4 г
Калорийность651 ккал   кДж
Витамин A0.002 мг
Бета-каротин (b-car)0.01 мг
Витамин B1 (Тиамин)0.3 мг
Витамин B2 (Рибофлавин)0.1 мг
Витамин B445.6 мг
Витамин B51.1 мг
Витамин B60.7 мг
Витамин B90.068 мг
Витамин C1.4 мг
Кальций (Ca)170 мг
Кобальт (Co)0.0123 мг
Медь (Cu)1.125 мг
Пищевые волокна (Df)5900 мг
Витамин E20.4 мг
Фтор (F)0.017 мг
Железо (Fe)3 мг
Водород (H)22 мг
Иод (I)0.0002 мг
Калий (K)717 мг
Витамин К2 (Фарнохинон)14.2 мг
Магний (Mg)172 мг
Марганец (Mn)4.2 мг
Натрий (Na)3 мг
Фосфор (P)299 мг
Витамин PP (никотиновая кислота / ниацин / никотинамид)5.2 мг
Сера (S)190 мг
Селен (Se)0.0024 мг
Цинк (Zn)2.44 мг
Единица измерениякг
Срок хранения12 мес.
Фундук